我们修行《心经》是为了能够领悟其中的真理智慧，而不是为了修一个形式。所以如果你是真心修持《心经》的话，随时随地都可以念《心经》的，所以，你躺着也可以默念《心经》的。但是如果我们躺着默念《心经》的话，还是需要注意一些地方的，这样我们在诵《心经》的时候，才能避免有失误的地方。

如果你是躺着默念《心经》的话，最好是能够先会背诵《心经》。因为你拿着手机或者是经书在床上看的话，是对《心经》非常不恭敬的。并且如果你是躺着看经书或者是其它的一些阅读工具的话，对自己的眼睛也是有伤害的。所以如果你是躺着默念《心经》的话，还是需要你会背诵《心经》的。

你在躺着默念《心经》的时候，不能是因为想要偷懒等一些而选择躺着念。诵《心经》不是享受，所以，如果你为了偷懒或者是图个舒服而躺着念诵《心经》的话，你在态度上就是非常不恭敬的，因此你诵《心经》的功德作用就不会很大，而且还有可能会造下罪业。

不管我们是不是躺着默念《心经》，我们的恭敬心都是非常重要的。如果我们是满怀恭敬心去念诵《心经》，那么我们自然也会更快地进入《心经》的境界。