佛门中的内容是非常多的，而且其中的智慧对我们帮助也是非常多的，其中修行佛法的方式也是有很多种的，其中十念也是其中一种，下面我们就去先去简单的了解什么是十念法吧!

“十念法”就是从一到十计数的摄心念佛方法，也叫印光大师十念法，是民国高僧印光法师于1917年开示的摄心念佛方法。念佛的时候同时计数，默念出声皆可，须念从心起，声从口出，音从耳入。

念法举例：

(1-10)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记1)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记2)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记3)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记4)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记5)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记6)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记7)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记8)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记9)南-无-阿-弥-陀-佛(心里记10)

......如此1-10循环

师兄可以根据自己的情况去了解自己是否适合十念法修行，当我们能够坚持、虔诚的修行佛法的时候，就是可以更好的去体会佛法中的智慧是什么，而且对我们解决自己生活中的烦恼。